家庭版薯片,你会制作吗?

/ 2023-03-28 17:12:39 / 分类: 外卖优惠 / 阅读:0

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想吃薯片不用买,在家就能做,2元做一大盆,不油炸,好吃不怕胖!

薯片很多人都喜欢吃,超市里卖的薯片不仅贵,而且里面加了很多添加剂,尤其是家有孩子的,更是要少吃,属于油炸的膨化食品,经常吃对身体非常不利,但是它酥香脆口的味道,还是让人要忍不住吃起来,那么我们干脆自己在家做吧,再也不用买了,做法超级简单,成品一点不输卖的,还有成本也超低,2元能做一大盆,吃个过瘾,还不需要用油炸,即好吃又健康,还不用担心发胖哟。

下面就同大家一起来分享一下具体制作方法吧,喜欢的小伙伴们一起来为家人动手做起来吧,再也不用出去买着吃了,自己做的不加任何添加剂,吃起来更让人放心,而且健康好吃呢。

【薯片-山药片、红薯片】

食材用料:山药1根、红薯1个、食用油适量、调味品(糖或者盐或者其它口味调味粉等都可以)

制作过程:

1、首先我们先来说一下山药片制作方法:将山药去皮用擦片器擦出均匀的薄片,如果刀功好的话,也可以直接切哈,越薄越均匀越好,切好后,放入淡盐水中清洗一下,如图所示。

2、锅中烧开水,将切好在淡盐中浸泡一下的山药片热水焯一下,如图所示。

3、将热水焯过后的山药片捞出,放入晾网上,将其控干一下水分,如图所示。

4、将控干水分的山药片依次摆放到烤盘中(烤盘放张油张,便于成品好取出来),如图所示。

5、烤箱提前预热,设置温度为100度,时间为15分钟,如图所示。

6、开始进行低温烧烤,如图所示。

7、取出来,在其表面刷上薄薄的一层食用油,如图所示。

8、根据自己喜欢的口味,可以表面撒放调味粉,也可以放盐,或者放糖,这个根据自己口味来灵活操作即可,如图所示。

9、继续放入烤箱中,同样还是温度为100度,时间为60分钟,注意观察其烘烤状态,将其烤制成全部干脆即可,如图所示。

10、完全放凉后,特别酥脆呢,如图所示。


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