常喝咖啡会导致卵巢囊肿?

咖啡是许多人的重要能量来源，但是，有人担心每天喝咖啡可能会导致卵巢囊肿。

卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，其成因复杂，可能与遗传、激素、环境和生活方式等多种因素有关。

每天喝咖啡是否会导致卵巢囊肿的问题，现有证据尚不完全明确。虽然有些研究表明咖啡因可能与卵巢囊肿的发生有关，但这些结果并不一定意味着因果关系。

喝咖啡的好处

咖啡有醒酒的作用。喝醉酒喝大量咖啡，将使由乙醇变化而成的气体迅速空气氧化，转化成水和二氧化碳而排出来身体之外。

咖啡能够缓解疲劳。要缓解疲劳，务必补充营养成分、歇息与睡眠质量、推动新陈代谢作用，而现磨咖啡则具备这种作用。

喝咖啡的坏处

咖啡碱自身具备非常好的有利排尿实际效果，假如长期性且很多喝大量咖啡，非常容易导致骨质增生外流，对肌肉量的储存会出现不好的影响，针对女性而言，可能会提升骨质疏松的威协。

但前提条件是，平常食材中原本就欠缺摄入充足的钙，或者不常常动的人，再加女性更年期后的女士，因缺乏雌性激素导致的优质蛋白质外流，以上这种状况再再加很多的咖啡碱，才可能对骨导致威协。假如可以依照有效的量来享有，你還是能够保证不一概而论的。